Welkom op de site van Sport- en Gezondheidscentrum Body Dynamics
Ik ben Tenny van den Berg en ik studeerde in 1967 af van het CIOS in Arnhem, tot 1974 werkte ik als sportlerares op de LEAO- school en als judo lerares bij een partikuliere sportschool in Ede. Ik volgde cursussen in Zwitserland en Amerika. In 1974 startte ik in Tiel, Nijmegen en Druten met jazz-dance lessen, later kwamen daar ook aerobics en steps bij. In 1985 ging ik yoga studeren in Amsterdam en in 1988 startte ik als bewegingstherapeute voor mensen met rug- nek en schouderklachten. In Duitsland heb ik de cursus Wirbelsaulengymnastik gevolgd en op de Rotterdamse Universiteit bekkeninstabiliteit. In 1999 startte ik met het sportcentrum waar voor iedereen een activiteit te vinden is, waaronder medisch fitness. Sinds 3 augustus 2008 ben ik officieel gediplomeerd als Functional Movement Specialist. Dit diploma heb ik behaald in Amerika.
Door de knoppen bovenaan de pagina te gebruiken navigeert u door de website. Veel plezier.Waarin onderscheidt Body Dynamics zich van andere sportcentra in Tiel?
Als enige in Tiel de beroemde Les Mills lessen: Bodypump, Bodyjam, Bodyvive, Bodycombat, Body Balance.Nieuwste Les Mills trainingen:
Sh’bam: Dansen op populaire hits. Ideaal voor het verbranden van veel calorieën en het verkrijgen van een perfecte conditie.
Breakdance - Hip-Hop Popping & Locking: 27 sept. 21.00u proefles
Musicaltraining door FanWorks: Dit is hét cursustraject waarin jongeren op hoog niveau les krijgen in zang, dans en acteren.
Gladiator Workout: is een nieuw High-intensity groepsfitness programma voor zowel kracht als conditie.
Voor kinderen: Kleuter-dans, VetCool! Circuit training voor conditie verbetering en afvallen, Kinderyoga,
Obesitas/Diabetes: Gespecialiseerde leefstijlcoach en beweegkuur-instructeur begeleidt mensen
Rug-, nek en schoudertrainingen: Personaltraining/Groepstrainingen of Fysiotraining.
PoleFitness: Een workout voor jeugd en volwassenen.
Fysiotherapeut: Gehele week aanwezig. Body Dynamics werkt samen met FysioFour en Rob Zandee. Best gecertificeerde instructeurs, meeste ervaring, ruimste openingstijden en beste service!
Ski-Fit!
.png)
In topvorm de piste af!Misschien doe je in de zomer aan sport. Joggen, Fitnessen of doe je aan voetbal of een andere sport, daar is niks mis mee, maar daarmee bereid je het lichaam niet optimaal voor op de piste. 1 op de 10 wintersporters komt met een blessure naar huis, dat zijn er ieder jaar toch weer +/- 60.000.
Bij Body-Dynamics Tenny van den Berg kun je vanaf 19 oktober terecht bij ons Ski-Fit programma. Iedere woensdagavond om 20.30.
Hierdoor heb je:
- Minder kans op blessures
- Minder vermoeidheid tijdens het skiën
- En je bent beter voorbereid!
Je hoeft geen lid te zijn om hieraan mee te kunnen doen. Je kunt gewoon een 10 weken programma nemen.
BREAKDANCE,ELECTRIC BOOGIE & VRIJE DANS.
Er wordt nu professioneel breakdanceles gegeven bij ‘Body Dynamics’ door Tikkin Theo. Hij doet al ruim 10 jaar aan dansen en heeft meer dan 5 jaar ervaring in het geven van breakdancelessen en workshops aan verschillende doelgroepen. Hij is op zijn 16e begonnen met het beoefenen van ‘electric boogie’, waarna hij al snel aan alle andere vormen van breakdance begon en deze vervolgens vrij ging combineren. Elke maandag om 16.00 uur. De eerste les is gratis!
Nu op donderdag avond 17.30 uur Hip-Hop, Popping en Locking. Ook hiervoor is de eerste les gratis!
Musicalles Body Dynamics (6 t/m 21 jaar)!
Vanaf september biedt Body Dynamics musicallessen aan voor kinderen en jongeren van 6 t/m 21 jaar. De lessen worden verzorgd door FanWork. FanWork biedt op diverse plaatsen in Nederland musicallessen aan. Vanaf eind augustus 2011 vestigt FanWork zich definitief in Tiel. Tijdens de musicallessen krijgen de kinderen en jongeren wekelijks les in zang, spel en dans. FanWork heeft de volgende leeftijdsgroepen 6 t/m 8 jaar (woensdagmiddag), 9 t/m 11 jaar, 12 t/m 14 jaar en 15 t/m 21 jaar (allen zaterdagmiddag). Aan het einde van het jaar laten alle groepen in het theater (De Agnietenhof) zien wat ze geleerd hebben. De docenten van FanWork zijn jonge, enthousiaste mensen die zelf ook regelmatig professioneel op de planken staan. Enkele jaren geleden bood FanWork een paar korte cursussen aan in Amersfoort. Alle tijden, dagen en leeftijdsgroepen zijn te vinden op www.fanwork.nl. Inschrijven voor de lessen en meer informatie via www.fanwork.nl en of 030-686 69 11. Leuke filmpjes en foto’s op www.fanwork.hyves.nl. Aangesloten bij
Social
Testimonials
