Bootcamp voor kinderen bij Body Dynamics

Voldoende beweging en buiten zijn is goed voor de ontwikkeling van kinderen. Samen met leeftijdsgenootjes sporten is niet alleen goed voor de gezondheid, maar ook voor de sociale ontwikkeling van kinderen. De bootcamp training gaat plaats vinden op dinsdag en donderdagmiddag van 15.00u tot 16.00u en van 16.00u tot 17.00u. Deze sportieve training vindt altijd buiten plaats, mits het weer het écht niet toe laat, komt de les te vervallen.

De Bootcamp bestaat uit twee groepen. De eerste groep zijn de kids van 7 t/m 12 jaar en de tweede groep zijn tieners van 13 t/m 18 jaar. Zo kunnen wij er voor zorgen dat de bootcamp voor iedereen leuk blijft en niet te moeilijk/zwaar of makkelijk/saai wordt. De Bootcamp oefeningen zijn dus helemaal afgestemd op de leeftijd van de kinderen. Een aantal onderdelen uit het uitgebreide programma zijn:
* Plezier
* Conditietraining
* Krachttraining
Uiteraard wordt er rekening gehouden met de leeftijd van de kinderen. De kinderen worden geprikkeld om het maximale uit de training te halen, maar plezier hebben is minstens zo belangrijk. 

Voor meer informatie neem contact op met 
Info@body-dynamics.nl of 0344-619777

Ons telefoonnummer is op dit moment minder goed bereikbaar vanwege de Corona maatregelen dus we vragen u het liefst te mailen.